Karşı cins ile ilişkiler her insan için büyük önem taşır. Peksi ile ilgili zorluğun ortaya çıkmasına her zaman benlik saygısında bir azalma eşlik etmesi şaşırtıcı değildir. Bu nedenle erektil disfonksiyonu ortadan kaldırmak için zamanında önlem almak önemlidir.
Zayıflamanın ilk belirtileri
50 yıl sonra, erkekler samimi alanda zorlukların ortaya çıktığını fark ediyorlar. Bu anlaşılabilir çünkü er ya da geç yaştan kaynaklanan değişiklikler herkesi etkiler. Kronik bir seyir ve ilişkili ilaçlı hastalıkların varlığı gibi faktörler durum tarafından sıkılıyor. Bu yaşta, cinsel aktiviteleri de önleyen hormonal dengesizlik sıklıkla meydana gelir.
Aşağıdaki endişe verici noktalar, potens ile ilgili bir sorunun varlığını göstermektedir:
Seks sürüşünün kabulü;
Erken boşalma ve yakınlık zamanındaki bu azalma;
Cinsel ilişki sırasında ereksiyonun zayıflaması;
Sabah ereksiyon kaybı.
Bazı erkekler, sorunu kolayca algılamak ve revize etmek ve stres için ilişkilendirmek için bu olumsuz değişiklikleri fark ederler. Aksine, diğerleri durumu sadece siyah dünyada hayal eder ve kendilerine ikna edici bir şekilde bakarlar. Ve bunlar ve diğerleri yanlış. Erektil disfonksiyon gibi bir hastalık gereklidir ve tedavi edilebilir. Terapi ve önleme için kapsüllerde fonları da kullanabilirsiniz. İlk cinsel iktidarsızlık şüphesinde, bir uzmana danışmalısınız. Gerekli testleri yaptıktan sonra, doktor bireysel bir tedavi şeması seçer. Uyuşturucu veya beslenme takviyelerinin kullanımını başarıyla birleştirebilir. Doktor ziyaretini ertelemiyorsanız ve hastalığı başlatmazsanız, ereksiyonun önceki kalitesini kısa sürede geri döndürebilirsiniz.
Gücü nasıl artırılır
Zayıf erektil fonksiyonu olan bir adam hakkında düşündüğünüz ilk şey, yaşam tarzında bir değişikliktir. Öncelikle gastronomik bağımlılıkları gözden geçirmelisiniz. Hayvan yağlarının ve füme etin günlük diyetindeki bolluk karaciğer üzerinde. Lif eksikliği, kronik kabızlığa ve vücudun kendisinin zehirlenmesine yol açar. Ve vitamin eksikliği bir kişiyi uyuşuklaştırır. Seks hayatta kalması için zaman yoktur.
Kullanılan yiyecekleri değiştirseniz bile, istenen sonucu elde edebilirsiniz. Her yaştaki bir adamın aşağıdaki performans bileşenlerine ihtiyacı vardır:
protein kaynağı olarak buğulanmış veya pişmiş et;
farklı fındık türleri;
Kırmızı balık ve deniz ürünleri;
Bal - alerjilerin yokluğunda;
Tüm tezahürlerinde taze yeşil;
Sezon için - yerel meyve ve sebzeler.
Güçlü içeceklerin kullanımı reddetmelidir. Bira, tüm alkol bolluğunun erektil fonksiyonunu etkiler. Onlar için hobi hormonal bir başarısızlığa yol açar. Erkek vücudunda, dişi hormon inme üretimi iyileştirilir, testosteron cinsel cazibe bastırır ve reddedilir. Büyük bir yardım, cinsel zayıflık fizyoterapisinin tedavisinde. Özel bir egzersiz kompleksinin uygulanması, kasık bölgesindeki kan etiketi ulusunun ortadan kaldırılmasına ve sorunun çözülmesine katkıda bulunmaya yardımcı olacaktır. Çekici doktorun tüm önerilerini yerine getirirseniz, istenen hedeflere ulaşabilir ve tüm tezahürlerinde hayatın tadını çıkarabilirsiniz.